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男人怎么护肾养肾_吃什么补肾
补肾对男性朋友来说是十分重要的，那么你知道男人怎么护肾养肾吗?想了解一下男人吃什么补肾气吗?今天，小编为大家推荐男人补肾的做法。
男人吃什么补肾气
猪脚筋煲杜仲
材料：猪脚筋、肚中、花生、核桃、陈皮、蜜枣。
做法：将猪脚筋清洗干净，然后放入开水之中焯一边;陈皮清洗干净，然后浸透;将核桃肉放入开水之中焯一边，这样能够有效的去除涩味;将所有食材一起放入锅中，加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖大约两个小时;起锅之前加入适量的调味品就可以服用 。
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