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高血压养生吃什么水果好
高血压大家都知道，生活中身边一部人也都会有高血压的症状。那么，高血压养生吃什么水果好呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
有助于高血压养生的水果
有助于高血压养生的水果1、橘子降血压
含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
有助于高血压养生的水果2、山楂降血压
能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。
有助于高血压养生的水果3、香蕉降血压
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