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肾气虚是肾虚的一种类型，为中医名词术语。那么肾气虚应该如何进补呢?可能很多朋友都不太清楚。今天，小编为你带来了中医补肾气虚的方法。
中医补肾气虚的技巧
饮食调养
可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。若气虚甚，当选用“人参莲肉汤”补养。
药物调理
平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸。脾气虚，宜选四君子汤，或参苓白术散;肺气虚，宜选补肺汤;肾气虚，多服肾气丸。
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