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白天一直工作,活动较少,晚上回家之后,看电视或者玩游戏也是一动不动,很是影响身体的健康,腰部不由得开始酸痛起来。下面由小编为大家整理的后腰很酸的原因,希望大家喜欢!
后腰很酸的原因
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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