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秋天由于天气十分干燥，容易使人心生烦躁、厌烦的情绪，所以，干燥的秋季就是适合通过喝茶来养生。下面由小编为大家介绍秋季养生茶，希望能帮到你。
秋季养生茶
菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。但是对于一些血压偏高的人来说，人参并不适合他们使用，而且人参最好不要和茶叶、萝卜以及咖啡等食物一起服用。
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