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肝损伤的原因与治疗方法
人生总是会经历不同的时期，中年时期也是一大特殊时期。此时如果不注意日常生活习惯的话，很容易让肝脏受伤。导致肝脏受伤的原因是什么?
导致肝损伤原因
1、情绪压抑
中年是事业的冲刺期，也是健康的转折点，面对种种生活压力，或压抑、抑郁、暴躁，或愤世嫉俗、牢骚满腹，家庭、单位、社会中永远有解不完的疙瘩。
进入中年，调节好情绪是养肝的关键。俗语说，“不如意事常有八九”，生活中遇到的种种不顺心，有能力改变的放手去搏，实在尽力了仍难以改变，就应豁达些、看 淡些，莫太过于计较，耿耿于怀，以免长期影响情绪，郁结暗生。从中医的角度来看，怒伤肝，基本原理是因气不顺而生郁，久而伤肝，不可不防。
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