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绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。但是绿豆同样有副作用哦,下面给大家介绍绿豆的功效与副作用,希望能帮到大家。
绿豆的功效与作用
1、清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
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