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集中精力学习的方法有哪些
学习新知识需要我们长时间集中精力，只有这样它们才能迅速地被转化为我们的长期记忆。有什么办法让自己能够集中精力学习呢?一起来看下吧!
专心下来学习的方法
1.外部干扰
你所处的外部环境中的各种因素：噪音、光线、空气质量和视觉环境等，都会对你产生影响。以下是常见的外部干扰：
椅子不舒服
桌子太高或太矮
街道上的噪音
音乐
光线不佳(太暗或太亮)
温度不适(太热或太冷)
一些会提醒你做其他事情的东西(例如，一封信，一本杂志)
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